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第二十一期网络视频辅导

疫情下的家庭团队建设

讲解人

　　张金霞：河南理工大学第一附属医院（焦作市第二人民医院）急诊科副主任医师，副教授，国家二级心理咨询师，国家二级婚姻家庭咨询师，家庭教育指导师高级讲师，深圳幸福家庭研究院导师，焦作心理咨询师学会副会长，心彩虹心理咨询公司负责人，河南健康中原行动专家咨询委员会专家，卫健委医疗心理救援队专家组成员，焦作师专外聘心理学教师。

　　视频要点：

　　一、疫情下家庭面临的问题

　　情绪：焦虑，恐惧，窒息，憋闷，易怒，夫妻冲突，亲子冲突，老人情况，外出饮酒自伤等等。

　　二、如何把家庭经营成一个小团队

　　把团体建设中的一些游戏运用到家庭活动中来。

　　家庭中游戏的选择：

　　热身游戏+主题游戏+感受

　　选择游戏内容把握几点：

　　1.富于生活气息，能有效模仿，直白易懂

　　2.主题明确

　　3.动静结合，区分层次

　　4.便于组织，适合在室内开展

　　5.最后组织成员谈感受

　　三、家庭团建活动中需要注意的问题

　　1.明确活动规则

　　2.不强迫家庭成员参加活动

　　3.不能借游戏去虐待、责骂成员，造成成员精神上的痛苦

　　4.不逼迫成员坦陈不想表达的感受

　　5.做不恰当的实验或者游戏，造成成员间出现冲突